42. Extremträning

Allt fler singlar verkar tröttna på dejtingappar och i stället vilja mötas i verkligheten. I det här avsnittet berättar Olga Engvall, grundare av den IRL-baserade dejtingtjänsten MinglMe, varför dagens singlar söker äkta möten, vad som brister i app-kulturen – och...

Kreatin, ett av världens mest välstuderade kosttillskott, har visats kunna förstärka effekterna av träning. I det här avsnittet förklarar idrottsläkaren Per "Pliggen" Andersson hur tillskottet fungerar, och vem som har störst nytta av det.

Sannolikheten för att bli gravid minskar avsevärt efter 35. Äggfrysning kan förlänga den fertila perioden, men det finns ändå en övre gräns. Det konstaterar Thomas Brodin, specialistläkare i obstetrik och gynekologi.

Strypsex kan trots allt vara okej och vården passar bra för privata aktörer, det och mycket mer avhandlar vi med Liberalernas partiledare Simona Mohamsson.  Samtalet går även att se i rörligt format här:...

Vad är det som avgör hur vår kropp åldras och hur kan vi bromsa förfallet? Sara Hägg, docent i molekylär epidemiologi på Karolinska Institutet, berättar om den senaste forskningen. 

Testosteronbrist är inte en del av ett normalt åldrande, utan beror ofta på livsstil. Det berättar Elin Gahm, överläkare på Anova och ordförande i Svensk Andrologisk Förening. Hon tycker att fler läkare borde fråga sina patienter om sexuell hälsa.