Avsnitt 32: Man kan INTE tänka sig frisk och lycklig

David Eberhard träffar Magnus Lindwall, professor i psykologi på bland annat Gymnastik- och Idrottshögskolan i Stockholm. Man kan inte bli frisk och lyckligare genom att tänka positivt, menar han, och slaktar all populärpsykologi om positivt tänkande. Tyvärr är det enligt Magnus Lindwall inte riktigt så enkelt att bli lycklig och må bra. Men det finns en del råd som faktisk har forskning bakom sig, som han också delar med sig av i avsnittet.


Kontakt

Environment and Public Health Institute


Box 3039,
103 63 Stockholm

info@ephi.se

Org. nummer: 559342-4947

Senaste från ephi.se på TT

WHO:s riktlinjer kan försämra beslutskvalitet i EU

WHO:s riktlinjer kan försämra beslutskvalitet i EU

Beslutsfattare i EU riskerar att ta sämre beslut om kontakten med företag och andra berörda aktörer begränsas. Det är slutsatsen i den nya rapporten Vem får tala med Bryssel? av Seth Engellau, utgiven av tankesmedjan EPHI.

Podcast: Hälsa för ohälsosamma

227. Anorexi och vägen tillbaka

Vi pratar om ätstörningar, anorexi och vägen genom vården tillsammans med Signe Bennich. I boken Att försvinna sig – en mor och en dotters berättelse om anorexi, som hon skrivit tillsammans med sin mamma, psykologen Anna Bennich, berättar de om sjukdomen från två...

läs mer

226. Stress, hjärnan och immunförsvaret

Vi pratar om hur stress påverkar kroppen i allmänhet och hjärnan och immunförsvaret i synnerhet tillsammans med Mats Lekander, som är professor i hälsopsykologi vid Karolinska institutet.

läs mer

225. Så mår småföretagarna

Är det svårare att leva hälsosamt när man driver eget? Tillsammans med Caroline Szyber, vice ordförande för Småföretagarnas Riksförbund, pratar vi om stress, sjukfrånvaro och villkoren för Sveriges småföretagare. Och vilka politiska reformer skulle faktiskt få landets...

läs mer

224. Allt om tarmfloran

Tarmbakterier har kopplats till allt från fetma till depression, men hur mycket vet vi egentligen? Gianluca Tognon, docent i folkhälsovetenskap vid Högskolan i Skövde och ledare för MIND-GUT-studien, reder ut vad forskningen säger om sambandet mellan tarmen och resten...

läs mer

223. Longevity för alla

Kan vi bygga ett samhälle som inte bara behandlar sjukdom, utan hjälper oss att hålla oss friska längre? EPHI:s vd Marie Söderqvist berättar om rapporten ”Från sjukvård till hälsovård – så stärker longevity folkhälsa och ekonomi”. Vi diskuterar hur förebyggande vård,...

läs mer